Sua maestà: il fungo porcino
della naturopata Giuliana Papa – Il fungo per eccellenza, il re dei funghi è il fungo porcino. La fama dei funghi porcini è conosciuta da secoli tanto che nell’antico Egitto erano [...]
Pronti per il Sole
della naturopata Giuliana Papa – L’acqua aromatizzata, che è così di moda, è una bevanda ottenuta per infusione a freddo in acqua di frutta, verdura, erbe fresche. La frutta e la [...]
In inverno la salute è color radicchio!
della Nutrizionista Serena Lepri – Povero di calorie perché ricco di acqua, ma ricco di fibre, favolose per regolare l’equilibrio intestinale e favorire senso di sazietà, il [...]
Castagne, profumo d’autunno
della naturopata Giuliana Papa – Le castagne (Castanea sativa) sono frutti ricchi di fibre, minerali e acido folico, utili durante la gravidanza e in caso di anemia e stanchezza. In [...]